¿Cree usted que maneja adecuadamente el rechazo?
¿La intensidad de sus emociones sugiere DSR?
Distinguir entre sensibilidad y DSR es esencial.
¿De qué manera influye la sensibilidad al rechazo en la comunicación de pareja?
Para ilustrar cómo se presenta la DSR en la vida cotidiana, usemos como ejemplo una pareja: Jamie y Taylor.
En un momento de reflexión, Taylor sugiere que hablen sobre sus sentimientos para reconectarse.
Jamie, con su disforia sensible al rechazo, podría tener dificultades para manejar esta situación. Jamie no interpreta la propuesta como constructiva, reaccionando con vergüenza y un corazón acelerado.
La mente de Jamie se llena de pensamientos negativos: "soy horrible como pareja", "nadie puede amarme" o "Taylor me abandonará".
En lugar de considerar la propuesta, Jamie podría retraerse emocionalmente o reaccionar de manera defensiva, diciendo: "¡No entiendo cómo puedes pensar eso!".
La reacción podría llevar a un conflicto intenso o a un silencio extenso, perpetuando las emociones negativas.
Por el contrario, si Jamie no sufriera TSR, podría reaccionar con tristeza o preocupación moderada y necesitar tiempo para procesarlo.
Jamie no causaría perturbaciones notables en su vínculo con Taylor.
Jamie podría responder: “Gracias por decírmelo. Me encantaría que habláramos sobre cómo podemos reconectarnos. Reservemos un momento con calma más tarde”.
El intercambio contribuiría a una mayor conexión y entendimiento mutuo.
Reflexiones sobre la sensibilidad al rechazo. Debe subrayarse que el TSR no está catalogado en el DSM-5 como diagnóstico. Más bien, es un término utilizado para describir un patrón de experiencias emocionales intensas relacionadas con el rechazo percibido. El término fue acuñado por el Dr. William Dodson, una figura destacada en la investigación y el tratamiento del TDAH, para describir la sensibilidad emocional extrema y el dolor desencadenados por la percepción de ser rechazado, criticado escort VIP o no estar a la altura de escorts las expectativas.
Los datos muestran que los adultos con TDAH y TEA son más susceptibles a la disforia sensible al rechazo. Este fenómeno podría ser resultado de cambios en la regulación emocional y la estructura cerebral. Los niveles más altos de crítica informados por adultos con TDAH en comparación con los neurotípicos podrían fomentar su sensibilidad al rechazo.